Sem categoria

O QUE É OXICOCINA?

ocitocina

A ocitocina é um hormônio liberado pela  glândula pituitária , um órgão endócrino que, em termos de yoga, se posiciona mais ou menos em correspondência com o terceiro olho.

QUE FUNÇÕES TEM?

A ocitocina tem dois tipos principais de funções, fisiológica e neurológica. Em outras palavras, ele influencia nosso corpo e também nosso comportamento.

Em nível fisiológico, a ocitocina tem funções muito importantes durante o parto e a amamentação , pois estimula a dilatação cervical e vaginal necessária para dar à luz e também permite a produção de leite na mãe.

Em termos de comportamento, este hormônio é atribuída a uma série de funções que facilitam a  paixão, a manutenção de  relacionamentos duradouros, o  vínculo entre pais e filhos,   a  empatia,   a  generosidade  e  auto – estima .

Por esse motivo, alguns renomearam a ocitocina como “hormônio fofinho” , “hormônio do amor” ou mesmo “hormônio da monogamia”.

Sempre nessa direção, verifica-se que a liberação de ocitocina em nosso corpo aumenta quando temos um orgasmo ou quando recebemos carícias .

Em resumo, a ocitocina está presente quando nos apaixonamos por outra pessoa, quando olhamos e acariciamos quem queremos, quando temos que simpatizar com as emoções dos outros, quando temos um orgasmo e, em geral, com todas as situações sociais que proporcionam uma troca de “carícias”, emocionais ou físicas.

Em apenas 3 minutos, momento em que a ocitocina está presente em nosso corpo após sua liberação, esse hormônio amoroso é capaz de ter efeitos duradouros nesses aspectos importantes da vida.

COMO PODEMOS CONTRIBUIR PARA O SEU BALANÇO NO NOSSO ORGANISMO?

Em geral, a ocitocina é ativada com atividades que estimulam nossos sentidos de maneira agradável, bem como:

1. Ao praticar Yoga. Você sentiu que flutua quando sai da prática? Por trás dessa sensação está, entre muitos outros fatores, a ocitocina. Na verdade, há Asana e Pranayams hipotálamo específico cuidado e glândula pituitária, a carga da oxitocina, tais como Surya namaskar , Sirshasana, yogamudrasana , matsyasana , Asana Sumeru , pranamasana , passa Hastasana .

2. Dar e receber carícias , fazer uma massagem e também fazer sexo (atenção: satisfatória!).

3. Embora, infelizmente, a ocitocina não seja encontrada nos alimentos , existem pesquisas sobre alguns tipos de alimentos que podem estimular sua produção : alecrim, endro, tomilho, salsa, erva-doce, hortelã-pimenta, chocolate e leite animal. Além disso, a vitamina C é aliada da ocitocina, pois melhora a eficácia de seu mecanismo de produção.

Você já tem muitas razões científicas para dar e receber mais mimos! Um abraço de ocitocina.

RSS Notícias Quentinhas

  • Veja as vagas de emprego do Sine Macapá para o dia 18 de fevereiro 18 de fevereiro de 2020
    São oportunidades para design gráfico, auxiliar de cozinha, operador de caixa, entre outros. Há oportunidade para cabeleireiro no Sine Amapá Celso Tavares/G1 O Sistema Nacional de Emprego no Amapá (Sine-AP) oferece vagas de empregos para Macapá. O número de vagas está disponível de acordo com as empresas cadastradas no Sine e são para todos os […]
  • Lucro da Neoenergia cresce 75,1% no 4º trimestre 18 de fevereiro de 2020
    O grupo registrou lucro líquido de R$ 618,4 milhões no período. O grupo Neoenergia registrou lucro líquido de R$ 618,4 milhões no quarto trimestre de 2019. O valor foi 75,1% superior ao observado em igual período do ano passado. Na mesma comparação, a receita líquida avançou 8,6%, para R$ 7,216 bilhões, e o lucro antes […]
  • Oi teve geração de caixa negativa de R$ 331 milhões em dezembro 18 de fevereiro de 2020
    A empresa, que está em recuperação judicial, reportou saldo final do caixa de R$ 1,91 bilhão. Logo da Oi visto em loja de São Paulo Paulo Whitaker/Reuters A geração de caixa operacional líquida da Oi ficou negativa em R$ 331 milhões em dezembro, conforme o relatório mensal de atividades da companhia, que está em recuperação […]
  • Ministro do TST considera greve abusiva e ilegal e autoriza sanções a petroleiros 18 de fevereiro de 2020
    Ives Gandra atendeu a pedido da Petrobras e considerou 'política' paralisação que dura 17 dias. Pela decisão, greve não pode permanecer nos moldes atuais, mas não há proibição. Faixa de protesto de petroleiros em greve, pedindo a suspensão das demissões em unidade de Petrobras em Araucária Ana Zimmerman/RPC O ministro Ives Gandra da Silva Martins […]
  • Lucro da Multiplan sobe 26,3% no quarto trimestre de 2019 17 de fevereiro de 2020
    A administradora de shopping centers registrou lucro líquido de R$ 142,3 milhões, no período. A Multiplan registrou, no quarto trimestre de 2019, um lucro líquido de R$ 142,3 milhões, um aumento de cerca de 26,3% em relação aos R$ 112,7 milhões apurados no mesmo período de 2018, com a alta de 5,5% da receita líquida […]
  • Rodrigo Maia critica empresários que fazem 'campanha contra' reforma tributária 17 de fevereiro de 2020
    Congresso analisa propostas, e governo deve enviar projeto nas próximas semanas. Para presidente da Câmara, parte dos empresários não se comportou assim na Previdência. Rodrigo Maia (DEM-RJ), presidente da Câmara dos Deputados Roberto Casimiro/Fotoarena/Estadão Conteúdo O presidente da Câmara dos Deputados, Rodrigo Maia (DEM-RJ), criticou nesta segunda-feira (17) empresários que, segundo ele, fazem "campanha contra" […]
  • Greve de petroleiros em unidades da Petrobras chega ao 17º dia 17 de fevereiro de 2020
    Na semana passada, o presidente da Petrobras, Roberto Castello Branco, disse que a estatal não registrou perdas na produção apesar da paralisação. Trabalhadores protestam em frente à sede da Petrobras, no Rio de Janeiro, durante greve da categoria Marcelo Carnaval/Reuters Petroleiros da Petrobras entraram em seu 17º dia de greve nesta segunda-feira (17), com o […]
  • GM acaba com marca Holden, encerra operações na Austrália e Nova Zelândia e vende fábrica na Tailândia 17 de fevereiro de 2020
    Ações fazem parte da reestruturação da fabricante. Ela já tinha vendido Opel e Vauxhall, e saído de mercados como África do Sul, Vietnã, Indonésia e Índia. Veículos da Holden Divulgação A General Motors anunciou nesta segunda-feira (17) uma série de mudanças em suas operações na Ásia e Oceania. A principal delas é o fim da […]
  • CEO da Amazon anuncia fundo de US$ 10 bilhões contra mudanças climáticas 17 de fevereiro de 2020
    Fundo pretende financiar ONGs, pesquisas e projetos que pensem formas de reduzir o aquecimento global. O jornal Washington Post é um investimento pessoal de Jeff Bezos, e não da Amazon AFP O homem mais rico do mundo e presidente-executivo da Amazon, Jeff Bezos, anunciou nesta segunda-feira (17) a criação do "Bezos Earth Fund", um fundo […]
  • Prefeitura abre processo seletivo com salário de até R$ 6,3 mil em Machadinho, RO 17 de fevereiro de 2020
    Inscrições foram abertas nesta segunda-feira (17) e podem ser feitas até 21 de fevereiro. Seletivo tem vaga para enfermeiro Reprodução/Freepik A Prefeitura de Machadinho D'Oeste (RO) abriu inscrições, nesta segunda-feira (17), para preencher 14 vagas da área da saúde. Os salários do certame chegam a R$ 6,3 mil. Segundo edital, o processo seletivo visa preencher […]
  • Grupo 3corações adquire dona da marca Café Brasileiro por R$210 milhões 17 de fevereiro de 2020
    Líder do segmento no país adquiriu a operação de café torrado e moído da Mitsui Alimentos. Grupo 3corações disse que a compra foi a maior operação já realizada pela empresa Pixabay O Grupo 3corações, líder no segmento de café no Brasil, anunciou nesta segunda-feira aquisição por R$ 210 milhões da divisão de café torrado e […]
  • Balança comercial tem superávit de US$ 1,78 bilhão na parcial de fevereiro 17 de fevereiro de 2020
    Na parcial do ano, porém, foi registrado um saldo positivo menor, de US$ 52 milhões. Os números foram divulgados pelo Ministério da Economia. A balança comercial registrou superávit de US$ 1,787 bilhão nas duas primeiras semanas de fevereiro, até domingo (16), informou o Ministério da Economia nesta segunda-feira (17). O superávit acontece quando as exportações […]
  • Venezuela suspende operações da companhia portuguesa TAP após incidente com tio de Juan Guaidó 17 de fevereiro de 2020
    Suspensão determinada por regime de Nicolás Maduro valerá por 90 dias, segundo ministro dos Transportes. Avião da TAP durante voo Wikimedia/Divulgação A companhia aérea TAP, de Portugal, está suspensa por 90 dias de operar na Venezuela, anunciou o regime de Nicolás Maduro nesta segunda-feira (17). A medida foi tomada dias depois da detenção de Juan […]
  • Produção de goiabas no Brasil movimenta R$ 800 milhões por ano 17 de fevereiro de 2020
    Fruta nativa das Américas gera renda para mais de 6 mil pequenos produtores em todo o país. Produção de goiabas no Brasil movimenta R$ 800 milhões por ano A goiaba movimenta a agroindústria de doces, gerando renda para 6 mil pequenos produtores em todo o país. A receita anual dos pomares chega a R$ 800 […]
  • Pequena indústria tem bom desempenho no 4º trimestre de 2019, diz CNI 17 de fevereiro de 2020
    Situação financeira das indústrias com até 50 funcionários também voltou a melhorar no último trimestre de 2019, e as perspectivas são favoráveis, informou a entidade. O desempenho da indústria de pequeno porte manteve o ritmo de recuperação no final de 2019, avaliou nesta segunda-feira (17) a Confederação Nacional da Indústria (CNI), por meio do Panorama […]

Agenda

dezembro 2019
D S T Q Q S S
« set   jan »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031